saandraerikssoon.webblogg.se

Because when you stop and look around, this life is pretty amazing

Lördag 18/01

Publicerad 2014-01-18 12:52:00 i Allmänt,

Gårdagen var väldigt lugn, var med Emma hela kvällen och tog det extremt passivt, gjorde 1h träning hemifrån som innehöll ben och rumpa vilket har gett mig en skööön träningsvärk idag haha.
Hursomhelst, vi får se vad denna dag har att ge! jag har tänkt att dra till gymmet nu och pressa mig igenom ett förbränningspass samt lite mage/rygg.
(Emma från senaste gången hon följde med mig till gymmet.)
Kommentarer (2)

Kommentarer

Postat av: Anonym

Publicerad 2014-01-18 17:46:25

Träningsverk i benen är helt underbart :)

Svar: Kan inte annat än att hålla med dig! :)
Sandra Eriksson

Postat av: blub

Publicerad 2014-01-18 20:11:49

Önskar att jag klarade av att träna hemma, tappar oftast motivationen efter typ 10min :(

Svar: 10 minuter är bättre än ingenting :) Men annars kan du tex köpa hem nya träningskläder, fixa hemmavikter/exetube, leta redan på ett roligt träningsschema över internet,börja följa nån bra träningsblogg,sätta upp små mål, Ja det finns mycket som kan hjälpa till med motivationen, men självklart ska jag inte ljuga- det är mycket själv disciplin som gäller också, bestäm dig!! du fixar det:) Mvh Sandra
Sandra Eriksson

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Sandra Eriksson

Sandra Eriksson, 18 år från Norrland. En väldigt glad och optimistisk person som har mycket påhitt och ideér för sig. Under fritiden håller jag igång med bl.a gym och ridning, älskar utmaningar och äventyr. Enjoy!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela